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2022-11-22 08:41:44
由于叶酸成分人体无法自行制造,均从食物中获得,机体平时应营养均衡,荤素搭配,没有明显的素食观念,即可获得充足叶酸。在部分...[展开]
由于叶酸成分人体无法自行制造,均从食物中获得,机体平时应营养均衡,荤素搭配,没有明显的素食观念,即可获得充足叶酸。在部分动物内脏、绿叶蔬菜中均含有丰富的叶酸,故叶酸是依靠外界提供。孕妇不仅要维持自身状态,同时还要提供一部分叶酸给孩子,孩子在器官形成过程中需要叶酸。随着孕周增加,孩子对叶酸的需求量增加,故备孕的女性应及时补充叶酸,较为重要。[收起]