大腿股骨骨折多久去外肢具[展开]
大腿股骨骨折多久去外肢具[收起]
1.大腿越来越小,是因为长时间不活动所致的肌肉萎缩,坚持做双侧股四头肌的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次。 2.膝盖弯曲的时候还有响声.,要积极进行膝关节的屈曲锻炼,必要时在当地康复师的指导下进行康复训练
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