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2017-12-13 09:25:33
中老年人预防慢性支气管炎的方法之一、避免着凉，感冒是百病之源。有资料表明，80%以上的“老慢支”复发者是由感冒引起的。因此，气管炎病人必须注意起居有律，做到早睡早起，不要过度疲劳，做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。 寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。 中老年人预防慢性支气管炎的方法之二、注意饮食...[展开]
中老年人预防慢性支气管炎的方法之一、避免着凉，感冒是百病之源。有资料表明，80%以上的“老慢支”复发者是由感冒引起的。因此，气管炎病人必须注意起居有律，做到早睡早起，不要过度疲劳，做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。
寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。 中老年人预防慢性支气管炎的方法之二、注意饮食调养。要注意摄入高蛋白、高维生素饮食。平时多食含维生素A类的食物，如胡萝卜等。
维生素A能使气管黏膜上皮抵抗力增强，对防止细菌及病毒感染与毒物刺激有一定作用。多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。在冬季还可适当吃些羊肉、牛肉等，以起到温补作用。 中老年人预防慢性支气管炎的方法之三、合理调节室温，经常开窗。
现在许多家庭都购买了空调，但医生提醒，冬季室内温度不易过高，否则与室外温差较大，容易患感冒;据测定，不常开窗换气的室内，每立方米空气中细菌总数可多达9000至15000个，远远超过国家卫生标准。
因此，室内经常通风换气是预防“老慢支”复发的重要措施。 中老年人预防慢性支气管炎的方法之四、加强锻炼，增强肌体的抵抗力。老年人的运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等，这样能呼吸新鲜空气，促进血液循环。
如果到了冬季，可以进行冬季锻炼，能提高呼吸道黏膜对冷空气的适应能力。建议你采取中医治疗，中医是按症用药，辩证施治。 不同疾病的患者需服用不同的中药，所以中药的品种、数量要有它自身的特点。
中药主要的作用是清理肺部的垃圾以及调理肺部功能，是有一定的治疗的效果的，但也只能缓解一定的症状，是不能根本性的治疗的。还是要根据你自身的病情采用外治的方法相结合，比如：拔、熏、灸、针、“清肺洗肺”、“药物穴位截根疗法”、“药物离子导入疗法”、“迷走神经阻断疗法”一起进行治疗，达到内因外因标本兼治！国际“迷走神经阻断疗法”抗复发专治各种原因引起的气管炎、慢性支气管炎、小儿支气管炎、肺气肿、哮喘、支气管哮喘、小儿哮喘、过敏性哮喘、喘息性哮喘、心源性哮喘、肺气肿等。
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