增高的方法有哪些?有没有什么民间的增高方法?[展开]
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不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒
多喝骨头汤,多吃鸡蛋喝牛奶,打篮球
可以打篮球哦,很多都有效果的
多锻炼,打篮球和足球是不错的选择喔
不清楚,呵呵。。。
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