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腰椎间盘膨出可不可以喝酸奶?

腰椎间盘膨出可不可以喝酸奶?[展开]
2016-07-31 10:17:31 举报
其他答案
2016-07-31 10:17:32
举报58 评论
腰椎间盘膨出可以喝酸奶
意见建议:酸奶发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。更利于肠道益生菌的生长繁殖,对于腰椎间盘膨出...[展开]

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