更年期吃什么药补充雌孕激素?
多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴、木瓜、柠檬、深绿青菜、鹿胎膏、紫河车等。还有就是充足睡眠
你好,二者在补充雌性激素方面,并没有什么太大的区别,一般如果不是过低,并不需要特别的补充。
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