坐月子产妇吃什么菜好呢？

坐月子产妇吃什么菜好呢，产妇坐月子可以吃菜吗，会不会导致宝宝拉肚子的啊？[展开]

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2017-01-28 02:09:41 举报

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匿名

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2017-01-28 02:09:41

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产妇月子里是可以吃青菜的,但是菠菜可以适当的少吃一些,韭菜是不能吃的,容易回奶,其他青菜的话只要是应季的新鲜的就好

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2017-01-28 02:09:41

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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。

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2017-01-28 02:09:41

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你好,可以吃的,只要不吃凉的食物就好,如果要吃水果的话也要用温水泡一下再吃。注意不可以吃回奶的食物如韭菜,麦芽都是不可以...[展开]

你好,可以吃的,只要不吃凉的食物就好,如果要吃水果的话也要用温水泡一下再吃。注意不可以吃回奶的食物如韭菜,麦芽都是不可以吃的[收起]

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2017-01-28 02:09:41

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坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白...[展开]

坐月子要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。[收起]

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