收腹是吐气还是吸气的啊?我现在怀孕了不知道能不能这样的,谢谢。[展开]
收腹是吐气还是吸气的啊?我现在怀孕了不知道能不能这样的,谢谢。[收起]
平时收腹的时候最好是吸气,吸气的话,肚子才会收起来,在怀孕期间是不建议这样做的。
用腹部呼吸是应当呼气的时候收腹还
收腹是吐气还是吸气啊,孕期做运动
收腹是吐气还是吸气的啊?我现在怀
收腹是吐气还是吸气的啊,产后月子
收腹是吐气还是吸气呢?我现在快到
请教深呼吸时是吸气时收腹还是呼气
肚子在吸气收腹然后再吐气放开,这
人大多在收腹时为什么是吸气而不是
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