免疫的功能有什么？

机体抵抗外界传染性因子的免疫防护功能;机体清除损伤和死亡细胞,维持自身生理平衡的自身稳定功能;对机体监视,发现并清除突变细胞的免疫监视功能。[收起]

    1)防止和纠正肥胖。   (2)避免高脂肪饮食。   (3)饮食要保证合理体重及工作,生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制,富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%～65%,脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1。
  5),蛋白质占食物总热量的10%～15%。  多吃蔬菜。   (4)增加体力活动,参加体育锻炼。   (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。   (6)积极发现和治疗高血压,高血脂和冠心病。
     (7)戒除烟酒等不良习惯。   (8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定。[收起]