怀孕两个多月吃什么对胎儿好呢?有经验的宝妈可以分享一下吗?[展开]
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你好怀孕两个月要多吃些鸡蛋,水果,瘦肉,核桃。孕妇奶粉,饮食多样化吃营养的食物就可以的。
怀孕两个月的时候,胎儿发育还是比较慢的这个时候需要补充叶酸,平时也可以多吃点水果蔬菜和蛋白质含量高的食物。
怀孕两个多月的话建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果会比较好一点也可以吃一些叶酸片
怀孕早期建议妈妈可以多吃一些坚果类的食物,比如核桃,这个对宝宝的大脑发育是很有帮助的
怀孕两个多月的时候多吃高蛋白的食物,多吃营养的,戒烟戒酒,不会影响宝宝
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