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2016-06-06 20:56:13
你好，青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健...[展开]
你好，青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。
以下就青少年预防白癜风需要注意的几点：
1。减轻学习压力。有很多的青少年白癜风患者就是因为学习压力过大，导致了白癜风发病，如果在治疗白癜风的时候，还不注意减轻压力，那么对于白癜风的治疗，效果只能是很差。
所以建议青少年患者可以在休息的时候，尽情的放松，调节情绪，正确的看待考试学习。
2。科学饮食，坚持必要的忌口。青少年身体发育，对营养需求量较大。而青少年患者本身体内铜等微量元素含量较低。
因此，日常生活中患者要科学饮食，了解白癜风忌口的要求，纠正偏食、挑食等不良饮食习惯，注意微量元素的摄入等，保证营养的充足和吸收，对于色素代谢有很好的帮助。
3。
养成良好生活习惯。很多青少年都是喜欢玩游戏的，星期天就通宵熬夜玩游戏，这对孩子的身体损害很大，所以建议家长要督促孩子，让孩子不要熬夜，保持正常的作息时间，对白癜风的恢复有帮助。[收起]
