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我还可以增高吗?

我从小就希望自己能高高大大的,所以一直很注意饮食习惯,还有能有助长高的运动...[展开]
2016-07-06 23:11:55 举报
其他答案
2016-07-06 23:10:18
举报31 评论
心态要放好,不要过于的担心。慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高坚持锻炼,多做运动,跑步,跳跃类。像前面的说的一样多运动跟喝牛奶营养不良是摄食不足,或摄放食物不能充分吸收利用所致。

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