产后吃什么好下奶的呢?产后月子奶水不是很多的了,有什么好的经验的么?[展开]
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产后下奶可以喝点催奶的的汤,如鲫鱼汤,猪蹄汤。可以在汤里放点通草,通草是下奶的中药,效果特别的好,平时要保持好心情,心情也会影响乳汁分泌。
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