我***
2017-11-04 09:02:42
这个不是什么营养素。人体需要铁要补铁才能补血所以这个就是一个补血的产品。这是属于铁剂，可以改善缺铁性贫血，其实铁剂主要是一些胃肠道反应，容易出现恶心呕吐，其他副作用不大。 建议如果是轻中度贫血，那么多吃一些动物性蛋白质，乳酸亚铁是补铁的，如果是缺铁性贫血的话是可以服用的，可以补铁还可以养血的，营养很丰富，缺铁的人平时需要多注意补充铁...[展开]
这个不是什么营养素。人体需要铁要补铁才能补血所以这个就是一个补血的产品。这是属于铁剂，可以改善缺铁性贫血，其实铁剂主要是一些胃肠道反应，容易出现恶心呕吐，其他副作用不大。
建议如果是轻中度贫血，那么多吃一些动物性蛋白质，乳酸亚铁是补铁的，如果是缺铁性贫血的话是可以服用的，可以补铁还可以养血的，营养很丰富，缺铁的人平时需要多注意补充铁质，要增加补铁的食物，猪肝、猪血、瘦肉、鸡蛋、黑木耳、海带等等，饭后在吃点水果，缺铁时食补是比较慢，建议你配合吃点铁之缘片，补铁吸收会更好。[收起]
