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哺乳期饮食注意事项都有哪些啊?

哺乳期饮食注意事项都有哪些啊?是不是在哺乳期内就要多吃点有营养的食物呢?

因为哺乳期母乳基本上是宝宝营养的首要来源,所以哺乳期一定要注意多吃有营养的食物,但是要禁烟酒,咖啡,禁辛辣,禁寒凉

因为哺乳期母乳基本上是宝宝营养的首要来源,所以哺乳期一定要注意多吃有营养的食物,但是要禁烟酒,咖啡,禁辛辣,禁寒凉收起

2016-09-04 02:05:47
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饮食要注意清淡 多喝水多吃水果蔬菜 多补充营养 妈妈在哺乳期间要注意补充钙

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