深圳想学瑜伽

哪家瑜伽教练培训好？悠然堂瑜伽馆怎么样？好不好？[展开]

哪家瑜伽教练培训好？悠然堂瑜伽馆怎么样？好不好？[收起]

2017-06-07 11:04:07 举报

同步

匿名

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2017-06-07 11:02:00

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再说了瑜伽是在印度被发现的，不是被印度发明的。瑜伽的历史久远到文字都没有记载的年代。现在国内就有一些非常优秀的瑜伽教练。[展开]

再说了瑜伽是在印度被发现的，不是被印度发明的。瑜伽的历史久远到文字都没有记载的年代。现在国内就有一些非常优秀的瑜伽教练。
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2017-06-07 11:01:00

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瑜伽是一种信仰，亦是一种心态，一种精神状态，信仰不分国界，不分地域。当你站着洗碗时，吹头发时，甚至炒菜做饭时，都可以找山...[展开]

瑜伽是一种信仰，亦是一种心态，一种精神状态，信仰不分国界，不分地域。当你站着洗碗时，吹头发时，甚至炒菜做饭时，都可以找山式站立（尾骨下卷，收紧臀部，腰腹部肌肉）的感觉，当你趴在床上看书玩手机时，可以找眼镜蛇式的感觉（收紧臀部，后腰肌肉，双肩耻骨下沉）……只要你愿意，生活处处是瑜伽，处处都是修炼。
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