我很喜欢吃有咸蛋黄的东西,请问咸蛋黄是易胖食物吗?[展开]
还是跳舞吧---------绝对比吃药、针灸和节食好,只需要极少量的投资。 如果你缺少毅力+有时间-----不妨去跳舞,每周5次,一次2小时,一个月就能见效,能坚持就更好。
跳舞时大量出汗,心情愉快,时间也过的飞快,减肥会在不知不觉中搞定。而且身材体形绝佳,透出十分的自信,这一点尤其突出。 友情提醒:跳舞别跳成舞伴,那样可能影响家庭和谐。
我的成功经验:3个月体重由165斤减为138斤。(我是男士,呵呵) 随便.....[展开]
我觉得吃多了是会发胖的 尽量少吃点哦
咸蛋黄含的热量非常高,如果你不想胖或者想减肥的话,就千万不要再吃了。