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哺乳间吃什么水果好?

哺乳间吃什么水果好,什么水果可以消化好不上火维生素又多呢?请宝妈们给我点建议吧

你好,一般,有助于消化的是香蕉富含维生素丰富的,有火龙果哦。平时也可以吃一些苹果橘子。

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2017-12-08 14:02:15
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哺乳期要吃温性的水果,如葡萄石榴。猕猴桃维生素含量是水果之王,而且也很好消化,还可以促进肠道排便。像火龙果苹果都可以吃的。

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