搜索
首页 娱乐休闲 度假旅游

去西藏游玩怎样应对高原反应?

 去西藏游玩怎样应对高原反应?

全部回答

2019-02-02

0 0

去西藏游玩前一周可以服用红景天,能够有效缓解高原反应,藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。到西藏了不要饮酒和吸烟,不用暴饮暴食,多吃维生素含量多是食品和水果蔬菜,适量的饮水,饮食清淡,晚饭不宜过饱,也不用剧烈运动,当天晚上不要洗澡洗头。如果您能适应当地酥油茶的味道,喝酥油茶也能有效减小高反。

类似问题换一批

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

娱乐休闲
度假旅游
明星
音乐
电影
动漫
宠物
谜语
花鸟鱼虫
摄影摄像
脑筋急转弯
收藏
博彩
电视
星座/运势
幽默滑稽
度假旅游
度假旅游
举报
举报原因(必选):
取消确定举报