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一周最多吃几个鸡蛋?

一周最多吃几个鸡蛋?

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2018-04-12

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鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。

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