怀孕有两个月的时间了,日常生活中都严格的控制饮食,这个不能吃那个不能吃,很...[展开]
怀孕有两个月的时间了,日常生活中都严格的控制饮食,这个不能吃那个不能吃,很喜欢吃芒果,孕妇可以吃芒果吗?[收起]
孕妇是可以吃芒果的,但是最好要适量,不可以贪吃,芒果的糖分含量较高,其次芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。芒果还有止吐的作用,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。
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