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孩子学习跆拳道有什么好处?

孩子学习跆拳道有什么好处?

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2019-04-05

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学习跆拳道不仅有益身心健康,还要针对不同的对手和双方临场的变化,提高应变能力,以及提高击打和抗击打的能力,这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。是一项对抗性很强的运动,通过长期的训练,可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神,进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。

2019-04-05

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跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。  

2019-04-05

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通过学习和训练,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。坚持训练,可强筋骨,壮体魄。跆拳道是以双方互相对抗为运动形式,这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机,防守要到位,反击要及时,从而建立正确的条件反射。

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