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2018-07-08 04:31:57
这个方法很有效果,你可以试试1、减3斤每天抹精油 通常每个部位大约只需5至10分钟,让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤,1个月后就能感觉身体更紧实,3个月就有明显的效果。 2、减5斤每天喝红酒 红酒中所含丹宁能有效帮助消化,亦有抗氧化功能,可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。 据说每天睡前饮一杯...[展开]
这个方法很有效果,你可以试试1、减3斤每天抹精油 通常每个部位大约只需5至10分钟,让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤,1个月后就能感觉身体更紧实,3个月就有明显的效果。
2、减5斤每天喝红酒 红酒中所含丹宁能有效帮助消化,亦有抗氧化功能,可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。 据说每天睡前饮一杯,可以轻松减去5斤肉。
3、减6斤每天只吃肉 台湾歌手蓝心湄曾透露,自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出,吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效,但有损身体各方面机能。 你也可以加Q。Q她41240 54,她Q。
Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了。[收起]