黑芝麻是碱性吗

最近有吃黑芝麻的打算呢，因为可以让头发变得黑亮一些的，可是不知道黑芝麻是酸...[展开]

最近有吃黑芝麻的打算呢，因为可以让头发变得黑亮一些的，可是不知道黑芝麻是酸性还是碱性啊，如果是酸性的，就不想吃了，因为感觉酸性食物终归是不健康的，黑芝麻是酸性还是碱性啊？[收起]

2019-02-14 01:51:10 举报

同步

匿名

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2019-02-14 01:51:28

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黑芝麻是属于碱性食物．所有含植物蛋白的坚果、豆类、核果、谷物均为酸性食物，但有例外，例如豆类中的黄豆，坚果类的杏仁、巴西豆，种子类的芝麻，谷物类的乔麦、小米等。黑芝麻可以多吃一些的，可以补充维生素，也可以补钙的。

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