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高血脂饮食?我妈今年54岁了,去年检查出高血压,高血脂,现在血压稳定了,就是血脂稠,经常头晕。

2018-08-16 01:22:09 举报
其他答案
2018-08-16 01:40:09
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高血脂饮食要注意减少脂肪的摄入量,控制热量,应减少动物性脂肪摄入,忌食含胆固醇高的食物,多补充蛋白质,多吃豆制品,多吃海鱼,多吃粗粮,适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。

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