我是有100多度近视的高中生,每天作业多死了,怎样才能有效保护视力!!
还是到医院去,高中压力大,不可能一般保护有用的,平时多做眼保健操,尽量让眼睛休息,一定不要眯着眼睛看东西,别带别人的眼镜,现在开始你还是把眼镜戴上上课,平时不用带,还是尽早去医院矫正
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