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火锅麻酱调料除了韭菜花和腐乳以外还有其它的材料吗?

  火锅酱料还有麻将,香菜,蒜泥,辣椒粉,麻椒粉,葱花,小米椒,糖,醋,花生碎,香油,芝麻,孜然,这些都可以根据个人喜好,进行适量的调配。怎样让火锅酱料更健康,如果涮火锅时有很多海鲜,就尽量不要再选择海鲜口味,以免导致嘌呤过高。
  香油脂肪含量较高,高血脂人群不适宜。而芝麻酱则比较适合胃肠不好的人。南方常见的酱料中辣椒酱、豆瓣酱中的盐分偏高,高血压...全部

  火锅酱料还有麻将,香菜,蒜泥,辣椒粉,麻椒粉,葱花,小米椒,糖,醋,花生碎,香油,芝麻,孜然,这些都可以根据个人喜好,进行适量的调配。怎样让火锅酱料更健康,如果涮火锅时有很多海鲜,就尽量不要再选择海鲜口味,以免导致嘌呤过高。
  香油脂肪含量较高,高血脂人群不适宜。而芝麻酱则比较适合胃肠不好的人。南方常见的酱料中辣椒酱、豆瓣酱中的盐分偏高,高血压人群不适合,建议用醋、葱、姜、蒜调配的调料代替。收起

2018-10-17 01:48:00
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