马***
2018-07-03 04:23:35
我有个同学也因为打篮球膝盖积水...预防比较重要,一旦扭伤或者拉伤一定要修养,不要硬打。那位同学就是拉伤以后没理会,结果积水比较厉害,甚至会大腿不一样粗细..不过后来是用的滑 `膜 `炎` 安` 舒` 贴好啦。至于每天一两个小时篮球,个人觉得没什么问题的体重的事情我不太清楚,不过正确的投篮与防守姿势是必要的治疗方法大家也都查了,反正打球还...[展开]
我有个同学也因为打篮球膝盖积水...预防比较重要,一旦扭伤或者拉伤一定要修养,不要硬打。那位同学就是拉伤以后没理会,结果积水比较厉害,甚至会大腿不一样粗细..不过后来是用的滑 `膜 `炎` 安` 舒` 贴好啦。至于每天一两个小时篮球,个人觉得没什么问题的体重的事情我不太清楚,不过正确的投篮与防守姿势是必要的治疗方法大家也都查了,反正打球还是小心些,尽量不要受伤[收起]