涨奶挤不出来怎么办啊？刚刚生完孩子，一直没有产奶，不知道有奶没有啊。[展开]
涨奶挤不出来怎么办啊？刚刚生完孩子，一直没有产奶，不知道有奶没有啊。[收起]
这个你可以多吃一些有营养的东西还有就是多喝一点汤或者是要吸奶器吸出来都是可以的。
这个自己还是要注意吃一些黄花菜炖猪脚,通草炖鸡,这样子奶水更多,胀奶的话自己可以用热毛巾来敷一下,然后用吸奶器来吸。
自己可以选择使用温热的毛巾热敷一下,然后让宝宝多吸,必须要把奶吸出来。
涨奶奶挤不出来的话,这里有人可能奶水不通,可以请催乳师或者是说,用吸奶器吸出来。
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