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除了鸡蛋谁能告诉我还有啥有营养滴东西?

除了鸡蛋谁能告诉我还有啥有营养滴东西,炒鸡蛋,蒸鸡蛋,煎鸡蛋,煮鸡蛋,“生吃鸡蛋”呕呕想吐

鱼,牛奶,瘦肉都富含营养很高

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2018-04-08 10:26:47
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燕麦则含有丰富可溶性纤维,能有效降低血液胆固醇,减少血管硬化的机会。至于菠菜、西兰花均同属深绿色蔬菜,提供叶酸,协助红血球正常成长。果仁有助降低总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇。

燕麦则含有丰富可溶性纤维,能有效降低血液胆固醇,减少血管硬化的机会。至于菠菜、西兰花均同属深绿色蔬菜,提供叶酸,协助红血球正常成长。果仁有助降低总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇。收起

2018-04-08 04:26:47
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