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什么食物适合长期食用??

我希望吃法简单的食物,长期地食用,但是这样会不会有不良的后果呢???有哪些食物可以长期食用呢??并且保证营养全面呢???

既长期食用又营养全面? 我看只有苹果和蜂蜜了:)

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2018-05-22 18:31:52
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面食米食蔬菜水果,我天天吃,都30多年了.

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2018-05-22 17:09:52
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