分健在于从孕期开始就要呵护好乳房,除了睡觉,其他时间都应穿合适的胸罩托起乳房,产后有意识的煅炼胸肌也可使乳房不松驰下垂,保持乳房挺拔,使在孕期增大的乳腺和脂肪细胞逐渐缩小复原。妇产科医生说千万不要认为哺乳会导致乳房下垂,这是个错误的关点,主要还是后期煅炼胸肌和穿合适的胸罩托起。
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