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女生怎么可以长高?

2020-10-23 09:18:13 举报
其他答案
2020-10-23 09:49:59
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运动能促进身体的代谢,加快身体对营养的吸收。是促进生长的必要项目。要适当增加如篮球,骑车跑步,游泳等有氧运动。同时应补充高蛋白质食物,如牛奶,鸡蛋、鱼等。

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