瑞德健身教练培训私教课程内容有什么?
私教理念,健康管理,健康生活方式,健康筛选与风险评估,人体运动解剖,人体运动解剖学,运动生理学,心肺功能训练及技巧,肌肉力量与肌肉耐力,训练技巧,动作晋级与简化,保护技巧,伤害预防,特殊人群训练,小工具认知,小工具使用技巧,伸展运动,拉伸课程,运动营养学,营养补剂功能及使用,健身俱乐部流程介绍,健身俱乐部岗位职责,私人健身教练工作流程,私人健身教练沟通与销售,私教预约接待课程,销售训练,健康问答,体能测试,体能测试数据分析,训练计划设计原理及理论,周期训练计划安排制定,私教模拟课程,健身房实践课程。 瑞德的课程是很齐全的。可以去了解一下。
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