吃钙片能不能帮助长高？

口服钙片可以促进身体的生长发育，对于长高有一定的帮助。平时要注意配合适当的锻炼，多做一些室外的活动，比如跑步、骑自行车，平时多晒太阳，有利于促进身体对钙质吸收。