我眼睛近视了，怎么办才能恢复视力？

    视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。 1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。
  眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 3．热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。   4．眼保健操法：揉攒竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太阳穴。
   5．看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。 6．瞳康智能眼镜：通过非接触、无创伤、健康安全的视力训练方式，进行科学的视力训练。[收起]

    首先你应该区分一下你的眼睛是假性近视还是真性近视，如果出现了真近视，除非通过手术和一些医疗方法，否则很难恢复的，如果是假性近视，那么你通过日常的一些护理还是有恢复可能的。
  下面叫你一个治疗近视的方法，就是你坐着、站着或者躺着均可，让自己的全身放松，然后眼睛平视前方脖子和头不要动，然后让你的眼睛做上下左右的运动，同时要尽量让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，做这个动作的时候每个方向停留几秒就可以，首先先顺时针转6圈，然后再逆时针方向转6圈，一共做3次就可以。
    这个方法主要是通过转眼法来锻炼眼部肌肉，这样可以帮助眼睛再调节回正常的形状，同时可以改善眼睛近视变形，对眼睛恢复聚焦能力非常有好处。[收起]

  近视眼恢复视力的方法有很多种：1。看远看近法：瞭望远处3分钟，然后再看自己的手掌心2分钟，然后再看远处，这样远近交换几次，可以有效的消除眼睛疲劳。2。热冷敷交替法：用一条毛巾和一盆热水，再用一条毛巾加上冰块和一盆冷水，先把热毛巾放在眼睛上约5分钟，然后再用冷毛巾敷5分钟。
  3。眨眼法：把头部向后仰不停的眨眼，使血液畅通，眼睛有轻微疲劳的时候，只要做2-3次眨眼运动就可以了，这些方法都是有助于恢复近视眼的。[收起]