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怎样可以长高简单方法

2020-08-18 09:53:22 举报
其他答案
2020-08-18 10:36:33
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处在生长发育期的男生,尤其要进行充足的体育锻炼。比如建议此类患者可以进行持续的长跑,或者做一些引体向上、俯卧撑之类的活动。此类患者如果能够经常做一些涉及到跳跃的活动,对长高也是有一定帮助的,比如患者可以练习跳绳、打篮球、打排球这类的活动。

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