轻微的风湿多吃什么食物可以缓解？

性别：女       年龄：40       地区：河南 郑州

2020-08-05 09:41:23 举报

同步

匿名

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2020-08-05 09:53:05

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在饮食方面，风湿病患者应该吃清淡的食物，多吃易消化的食物，避免辛辣和刺激性食物以及一些油腻和油炸的食物。此外，避免吃冷，干和硬的食物，以免引起消化不良，但不利于条件。当然，我们也要注意科学饮食、合理搭配和均衡营养。它可以选择一些富含高蛋白、高营养、易消化、富含钙和维生素的食物，如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼、豆制品、海鲜、黑木耳、黄花菜、蘑菇...[展开]

在饮食方面，风湿病患者应该吃清淡的食物，多吃易消化的食物，避免辛辣和刺激性食物以及一些油腻和油炸的食物。此外，避免吃冷，干和硬的食物，以免引起消化不良，但不利于条件。当然，我们也要注意科学饮食、合理搭配和均衡营养。它可以选择一些富含高蛋白、高营养、易消化、富含钙和维生素的食物，如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼、豆制品、海鲜、黑木耳、黄花菜、蘑菇、绿色蔬菜和各种深色水果等。并适当多喝水。如果肥胖，患者必须注意保持正常体重，减少高热量和高脂肪食物的摄入。[收起]

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