5小时就够了吗？

怀孕后期一天睡4-5小时就够了吗？老婆怀孕32周最近睡眠不好半夜老是醒，是...[展开]

 怀孕后期一天睡4-5小时就够了吗？老婆怀孕32周最近睡眠不好半夜老是醒，是不是快要生产啊？[收起]

2017-01-17 16:30:27 举报

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匿名

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2017-01-17 16:30:27

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这怀孕以后把这首如果出现睡眠质量不好的情况下的话失眠的话可能本人睡眠质量不好,对于身体就是一种印象

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2017-01-17 16:30:27

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怀不怀孕,如果白天一直睡,晚上都会睡不着,最好调整一下作息,白天可以午睡,但不要睡一整天,保证晚上睡眠

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2017-01-17 16:30:27

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你好在怀孕后期睡眠质量不好并不是说快要生产了,可以让你老婆临睡前喝杯热牛奶或者泡个热水脚有助于睡眠。

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2017-01-17 16:30:27

11 评论

这个时候的话睡的时间也太少了,我觉得你最好就是去吃个小生意,想真正的身体有好处

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