做月子能不能吃香蕉吗？

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2016-07-07 20:48:06 举报

同步

匿名

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2016-07-07 20:48:06

34 评论

你好，根据你的叙述 ，坐月子可以吃香蕉的，注意休息，增加营养，多吃肉蛋奶类食物，注意不宜吃生冷食物，祝你健康

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2016-07-07 20:46:28

46 评论

可以吃香蕉的。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇产后常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产...[展开]

可以吃香蕉的。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇产后常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉，能有效的防止产后便秘喝产后贫血。同时产妇摄入的铁质多了，乳汁中体质也多，对预防婴儿贫血也有一定的帮助和作用。[收起]

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