4万个问题
61万个问题
59万个问题
52万个问题
76万个问题
给10岁小孩补锌推荐用生物类的,像伊分子育辛特这样的生物蛋白锌就比较适合宝宝幼嫩的肠胃,主要是无副作用吸收比较高,能很好的满足人类对锌元素的需求
三精的不错的,含锌较多的食物:海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆等
健康指导:建议意见:你好,可以从饮食上进行补锌。可以多吃贝壳类的海产品,红肉,动物内脏等,这些都是锌的好来源,而且干果类,谷类胚芽,麦麸,花生和花生酱也富含锌。同时红肉,动物内脏含铁也丰富,孩子可以即补锌又不铁。单一的补锌药品建议在医生指导下服用,以免服用过量。
你好。 给10岁的儿童补锌,食补是最好的方式,最符合机体代谢。 食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。 但食补有个缺点:就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上; 如果缺锌比较严重或想快速补锌,则应用锌剂补,这样补锌更及时、全面。 用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,自己对比: 1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合) 2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(价格低廉但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用) 3代蛋白锌:新稀宝牌锌硒宝(没副作用吸收更高,补锌效果好,掏宝销量第1锌剂)可以找找。
建议吃点葡萄糖酸锌 就可以
多喝点骨头汤就好了吧
建议:补锌,食补为上。如果孩子缺得不严重,就建议食补。多吃:牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。\r\n用锌制剂也可以,但最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,自己对比:\r\n1代无机锌:硫酸锌、硝酸锌(副作用强烈,已淘汰)\r\n2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌等(有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用)\r\n3代蛋白锌(也叫生物锌):新稀宝片(没副作用 吸收高 效果好)\r\n\r\n补锌可吃猪血、瘦肉、波菜、贝类、动物的肝等,效果好点可吃铁之缘片。
意见建议:十岁的孩子正是生长发育快速的时候,而且已经快要进入青春期了,如果要缺锌容易出现第二性征发育迟缓。而且有些孩子还会出现一些多动的症状。
我对老油条的理解是,你们可能不理解,是工作,是圆滑,只要是为工作,讲原则,是这个人的工作方法???你知道吗?
亲,十岁的孩子补锌,一般一年得补两次锌,三四月份和七八月份各补一次,以液体锌,这样吸收比较好。
补充身体所需的锌,建议日常饮食上可适量的多食用些:贝壳类海产品、豆类、干果类、坚果类、苹果、海带、动物肝脏、畜禽肉类等食物,最好还是不要通过些保健品或药品来补充身体的所需。
合理饮食是纠正贫血的重要途径。应多给富含铁的食物,如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等,并纠正偏食习惯。
多吃虾、瘦肉、蛋黄都可以补锌的。
我听专家说,饭后不要立即吃水果,会影响铜的吸收。至于吃什么补铜,我不太清楚,去药店买补铜的药试一试。
锌片的刺激性太大,可以给孩子选择生物类的育辛特锌钙片,纯天然无刺激,给孩子吃更放心。而且吸收效果好,补锌更有效。
加载中...
提问