1***

给宝宝哺乳采取什么样的姿势最好

躺着最好。。。。。。。

敷***

妈妈可以采取什么样的姿势？

哺乳时，妈妈可以在腰后、肘下、怀中都垫上高度适合的垫子或枕头，也可以把大腿垫高帮助手臂支撑孩子的重量，总之以身体任何一个部位都感觉不到紧张和酸痛为好

性***

剖宫产的妈妈该采取怎样的哺乳姿势？

剖宫产的产妇由于伤口的原因，起初很难采取一般产妇的哺乳姿势，即横抱式，同时也很难采取标准的侧卧式，而使宝宝含乳姿势不标准，容易造成乳头疼痛或乳头皲裂。因此，对于剖宫产的产妇，学会正确的哺乳体位姿势，对宝宝和妈妈都很有利。下面是两种剖宫产产妇常用的比较有效的体位姿势。床上坐位哺乳：妈妈背靠床头坐或半坐卧，把枕头或棉被叠放在身体一侧，其高度约在乳房下边缘（产妇可根据个人情况自行调节）。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以"C"字型托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。床下坐位哺乳：妈妈坐在床边的椅子上，尽量坐得舒服，身体靠近床缘，并与床缘成一夹角。把宝宝放在床上，用枕头或棉被把他垫到适当的高度，使他的嘴刚好能含住乳头。妈妈一只手可以环抱住宝宝，用另一只手呈"C"字型托住乳房给宝宝哺乳。需要明确的是，最初正确的哺乳姿势，更大的意义就在于让宝宝对乳头进行有效地吸吮，以促进催乳反射和泌乳素的分泌，以及让宝宝适应和习惯妈妈的乳头。正确舒适的体位和宝宝正确的衔乳姿势，还能够增强妈妈哺乳的信心，从而达到良性循环，使乳汁更加充沛。

张***

正确的哺乳姿势是怎样正确的哺乳姿势是怎？

坐着和躺着,坐着妈妈的腰一定要挺着,乳头和宝宝水平,躺着也同样道理

流***

剖宫产的妈妈该采取怎样的哺乳姿势？

剖宫产的产妇由于伤口的原因，起初很难采取一般产妇的哺乳姿势，即横抱式，同时也很难采取标准的侧卧式，而使宝宝含乳姿势不标准，容易造成乳头疼痛或乳头皲裂。因此，对于剖宫产的产妇，学会正确的哺乳体位姿势，对宝宝和妈妈都很有利。下面是两种剖宫产产妇常用的比较有效的体位姿势。床上坐位哺乳：妈妈背靠床头坐或半坐卧，把枕头或棉被叠放在身体一侧，其高度约在乳房下边缘（产妇可根据个人情况自行调节）。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以"C"字型托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。床下坐位哺乳：妈妈坐在床边的椅子上，尽量坐得舒服，身体靠近床缘，并与床缘成一夹角。把宝宝放在床上，用枕头或棉被把他垫到适当的高度，使他的嘴刚好能含住乳头。妈妈一只手可以环抱住宝宝，用另一只手呈"C"字型托住乳房给宝宝哺乳。需要明确的是，最初正确的哺乳姿势，更大的意义就在于让宝宝对乳头进行有效地吸吮，以促进催乳反射和泌乳素的分泌，以及让宝宝适应和习惯妈妈的乳头。正确舒适的体位和宝宝正确的衔乳姿势，还能够增强妈妈哺乳的信心，从而达到良性循环，使乳汁更加充沛。

c***

宝妈们月子里哺乳采取的都啥姿势宝妈们月子里哺乳采取的都啥？

坐着[囧] 刚下奶时自己憋的不行不行的,宝宝吃不到奶宝宝累的不行,我也累的不行

c***

孕妇应该采取什么姿势睡觉？

坐着[囧] 刚下奶时自己憋的不行不行的,宝宝吃不到奶宝宝累的不行,我也累的不行

胡***

宝宝睡觉应该采取什么姿势？

亲爱的·一般宝宝是哪样睡觉舒服,宝宝就喜欢哪样睡觉的,不用管宝宝的,让宝宝自己睡觉就好了。愿宝贝健康哦··

王***

第一次哺乳应该采取什么样的姿势？

在母乳喂养过程中，保证妈妈和宝宝的绝对舒适与安全是至关重要的。在为宝宝喂母乳时，妈妈的体位有侧卧位和坐位两种：侧卧时，妈妈要注意避免乳房堵住宝宝的口鼻，发生窒息；而坐着为宝宝哺乳时，妈妈应该上身平直，不要前俯或后倾，同时让宝宝的身体贴紧自己，用一只手托住宝宝的臀部，此时妈妈的后背应有倚靠，这样可以使妈妈的肩、背部保持放松。对于宝宝来说，哺乳时，应该保证宝宝的头和身体呈一条直线，让宝宝的脸对着妈妈的乳房，鼻尖对着乳头。喂奶时，妈妈要将一只手的拇指放在乳房上方，其他四指放在乳房下方，托起乳房，用乳头轻触宝宝的　小嘴。这时，宝宝会将小嘴张大，妈妈即可将乳头放进宝宝口中。乳头放入宝宝口中不应过浅，而是要让宝宝将大部分乳晕也含在口中，这是为了保护妈妈的乳头不发生皲裂。在宝宝吃奶时，要保证宝宝的小嘴和下领紧贴乳房。

周***

哺乳姿势有哪些呢？

1、半躺式　　在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。 2、榄球式　　在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。　　 3、摇篮式　　摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。　

雨***

哺乳姿势是怎样的？

由于婴儿在吃母乳或者吸吮奶嘴的过程中嘴部经常发生摩擦，所以，婴儿的上嘴唇中间会长出吮吸茧。这种现象将随着哺乳次数的增加而消失，但是对有的新生儿来说，这种现象会一直延续到他们会使用杯子为止。有的新生儿的大拇指和手腕上也同样会出现类似的吮吸茧。最初的哺乳，妈妈一般是坐在床上，用几个枕头支着背部，一只手把婴儿抱在怀里,让他的头高于身体的其他部位。喂奶前,妈妈必须用热毛巾把乳房和手擦干净，然后，一手夹住乳房，轻轻塞进婴儿嘴里——不仅是乳头，连同乳头下面的乳晕（即乳头周围的黑圈）都放进婴儿的小嘴里。妈妈会看到，婴儿的两颊张得很大，整个嘴都被乳房占满，颊部肌肉在努力工作，两只小耳朵也跟着在动。不用担心新生儿不会吃，他为了吃到食物，天生就有寻找乳头的本能。在出生1 0天以内，喂奶前，只要妈妈把新生儿的脸颊靠近自己的身体，新生儿就会本能地转向妈妈的乳房，去寻找乳头。有的妈妈在喂奶时，婴儿的吮吸会使另一个乳房渗出乳汁来。这时可以用一个乳垫或奶套放在乳头上，接住乳汁。只要母乳充足，可以让婴儿自己来决定吃奶的次数和时间。如果孩子睡得正香，喂奶的时间到了，硬把他弄醒了来吃奶，反而不好。

一***

哺乳的姿势是怎样的？

哺乳的姿势，一般采取坐式，乳母坐在有靠背、高度适宜的椅子上，背紧靠椅背，背部和肩部放松，脚踏在高低适中的小凳子上，使腿部肌肉放松，膝上可放枕头以支托新生儿。

张***

给宝宝哺乳应采取怎样的姿势？

为宝宝哺乳，不仅是妈妈的一种责任，更是一种精神享受。当妈妈看着怀中的宝宝贪婪地吸吮着自己的乳汁时，一种幸福感一定会油然而生。如果妈妈和宝宝能选择一个舒适的姿势哺乳，一定会更加惬意。新妈妈和宝宝应当是腹部贴腹部，宝宝的鼻子和新妈妈的乳头相对，但不能靠得太近，以防把宝宝的鼻子堵住，影响呼吸。宝宝的头应和身体保持在一条直线上。新妈妈可以躺着哺喂宝宝。但要用枕头或靠垫支撑住后背和胳膊，特别是新妈妈的头部要垫高一些。宝宝的头部、背部和臀部，也要用枕头或靠垫支撑，但宝宝的头部不能垫得太高，要与身体保持水平，头部稍侧向新妈妈。新妈妈也可以采取坐姿，后背用靠垫或枕头支撑，用脚垫把脚支起来，用新妈妈的左臂或者右臂环抱住宝宝，另一只手托住自己的乳头。新妈妈手的正确姿势是，将拇指和四指分别放在乳房上方和下方，托起整个乳房喂哺。避免用“剪刀式”来夹托乳房（乳汁流速过快的情况除外），那样会反向推挤乳腺组织，阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。帮宝宝含吮乳头，检查宝宝的姿势是哺乳的关键。每次喂哺应先将乳头触及宝宝的口唇，诱发宝宝的觅食反射，当宝宝口张大、舌向下的一瞬间，即将宝宝靠向自己，使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样，宝宝在吸吮时就能充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出，还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。

燕***

新妈妈哺乳应采取什么姿势？

哺乳的姿势,一般采取坐式,哺乳母亲坐在有靠背、高度适宜的椅子上,背向后斜,紧靠椅背,放松背部和肩部,脚踏在高低适中的小凳子上,使肌肉放松,

人***

哺乳的常用姿势及要领是什么？

体位舒适 喂晡可采取不同姿势，重要的是新妈妈心情愉快、体位舒适、全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。 母婴必须紧密 相贴无论宝宝抱在哪一边，宝宝的身体与新妈妈身体应相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置。 防止婴儿鼻部受压 须保持宝宝头和颈略微伸展’以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。 新妈妈手的正确姿势 新妈妈应将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房喂晡。避免“剪刀式”夹托乳房（除非在奶流过急，宝宝有呛溢时），那样会反向推乳腺组织，阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。 坐位喂乳 椅子高度合适，并没有扶手用于支托婴儿，椅子不宜太软。椅背不宜后倾，否则使婴儿含盼不易定位。喂晡时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势。用枕头支托婴儿，还可在足下添加脚凳以帮助母体舒适、松弛，有益于排乳反射不被抑制。 卧位哺乳 侧卧或仰卧位哺乳。 采用坐位“环抱式”喂哺 尤其适用于剖腹产及双胎婴儿，可避免伤口受压疼痛，也可使双胎婴儿同时授乳。

似***

妈妈哺乳应采取什么姿势？

哺乳时需要尽量放松自己，尝试采用卧位和坐位。卧位喂奶时，应将宝宝置于身体的一侧，然后面朝宝宝侧卧，以奶头触及宝宝嘴唇为好，为了便于喂奶，母亲可以用枕头或手肘将上身支起一个最适宜的角度。坐着喂奶时，可以把宝宝放在腿上，喂奶侧的一条腿用凳子垫高些，以方便把宝宝斜抱在怀里。无论什么姿势，最重要的是你和宝宝感到舒适，否则，就是姿势不当，需要调整。

G***

哺乳姿势就是不对怎么？

亲整个乳晕都塞到宝宝嘴里确实很困难的,我喂奶的时候也是只吸乳头的。

x***

新妈妈哺乳应采取什么姿势？

哺乳时需要尽量放松自己，尝试采用卧位和坐位。卧位喂奶时，应将宝宝置于身体的一侧，然后面朝宝宝侧卧，以奶头触及宝宝嘴唇为好，为了便于喂奶，母亲可以用枕头或手肘将上身支起一个最适宜的角度。坐着喂奶时，可以把宝宝放在腿上，喂奶侧的一条腿用凳子垫高些，以方便把宝宝斜抱在怀里。无论什么姿势，最重要的是你和宝宝感到舒适，否则，就是姿势不当，需要调整。

1***

双胞胎的哺乳方式和哺乳姿势有什么？

双胞胎的哺乳方式传统的观念认为，双胞胎妈妈的奶水一定不够两个宝宝吃，但这是没有科学根据的。你的身体可以为两个甚至三个宝宝提供充足的奶水，因为宝宝吃奶的次数越多，奶水就会越多。双胞胎宝宝宜釆用适量多餐的喂养方法。体重不足1500克的双胞胎宝宝，每2小时喂奶1次，每24小时喂12次；体重1500～2000克的新生儿，夜间可减少2次，每24小时喂10次；体重2000克以上的新生儿，每24小时喂8次，3小时1次。这种喂哺法，是因为双胞胎宝宝个子小，热量散失多，热量需求量比相同体重的单胎足月宝宝髙。另外，双胞胎宝宝在喂养上应及时补充铁剂。双胞胎的哺乳姿势相比于单胎宝宝，双胞胎宝宝更应尽早开奶，勤喂奶，否则宝宝容易低血糖，影响大脑发育。双胞胎宝宝在母乳喂养时一般有4种姿势，双足球式、双摇篮式、混合式、平躺式。通常釆取一个乳房喂养一个宝宝的方式，可以让两个宝宝相互交替吸吮一侧乳房。 <img width="100" height="100" src="http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/7598518039_120.jpg" /> ①双足球式将两个宝宝一边一个放在枕头上，宝宝的头朝向妈妈的乳房，身体在妈妈的臂弯下并伸向妈妈身体的两侧。手部对宝宝的脖子梢稍用力，让宝宝能含住乳头和乳晕，妈妈可以在背后垫上靠垫。 ②双摇篮式两个宝宝一边一个，侧身躺在妈妈的臂弯里，妈妈的两只手同时环抱住宝宝，让宝宝的身体在妈妈的腿上交叉，可以在肘部垫上枕头，以便更好地支撑起宝宝。 ③混合式用摇篮式抱一个宝宝，用足球式抱另一个宝宝，用足球式抱着的宝宝头部要与摇篮式抱着的宝宝臀部或大腿对齐。 ④平躺式平躺在床上，头部和肩膀下各垫上枕头，两只胳膊分别抱住两个宝宝，两个宝宝的身体叠在妈妈的身上。

蒋***

从开始睡觉姿势最好采取什么姿势啊？

朋友您好，其实建议仰卧和侧卧交替进行，睡眠舒服是目的。

杨***

哺乳姿势有哪些？

把手肘当作宝宝的头枕，手前臂支撑宝宝的身体，让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸腹，使宝宝的身体与妈妈的乳房平行。无论在床上或椅子上，都可采用这个姿势，让妈妈随时随地喂奶。如果坐在椅子上，可在双脚下放一个小凳子踏着，以减轻背部压力。妈妈托住宝宝的头部，并用

M***

正确的哺乳姿势是什么样的正确的哺乳姿势是什么样？

产后头几周的哺乳,母乳喂养专家推荐使用两种姿势:握头交叉环抱式和橄榄球式(握头腋下挽抱式)。一旦母亲感觉哺乳很舒适了,还可以采用扶腰臀抱篮式或者扶腰臀侧卧式的哺乳姿势。母婴要正确选择好自己的母乳喂养姿势,主要靠反复的尝试和练习: 1、握头交叉环抱式。用手掌握住婴儿的头枕部、婴儿面朝哺乳侧乳房,小嘴正对乳头(如果母亲用右侧乳房哺乳就用左手从下侧握住婴儿的头枕部)。手腕放在宝宝两肩胛之间,大拇指和其余四指分别张开分别贴放在头部两侧的耳后。同时将右手拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右乳房外侧使其成圆锥样向前挺,大拇指放在乳头、乳晕外上方婴儿鼻尖接近乳房皮肤的部位,食指则放在乳头、乳晕内下方婴儿下巴接近乳房皮肤的区域。轻压乳房使其形态利于和婴儿嘴部紧密相贴。然后就准备让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接。 2、橄榄球式(握头腋下挽抱式)。这个哺乳姿势特别适合于母亲经历剖宫产(可以避免宝宝压迫腹部手术切口)以及乳房很大、宝宝太少或者早产儿或者哺育双胎的母婴选择使用。母亲根本不需要有橄榄球比赛经验。就像在腋下夹持一个橄榄球那样用上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下(若用右侧乳房哺乳则用右臂),宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平。用右手掌托于宝宝头枕部负重,左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺。 3、扶腰臀抱篮式。这是传统的哺乳姿势,让宝宝的头部依靠在母亲搂抱侧上肢屈曲的肘窝内,同侧手指搂住婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿侧卧侧肢体(如果以右侧乳房哺乳,就是婴儿的左侧肢体)夹在母亲臂下大约平腰部。像交叉环抱式那样用母亲的左手指(母亲用右乳哺乳时)呈“八字形”扶托右侧乳房。 4、扶腰臀侧卧式。这种姿势是午夜或者需要休息(如果母亲喜欢选择这种休息方式,就会经常采用)时哺乳的最佳选择。身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身与母亲正面相对,母婴腹部相贴。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面。像其他哺乳姿势一样用手指呈“八字形”扶托乳房。为了保证母婴紧密相贴,还要用一个小枕头垫在婴儿后背部。不管母婴采用什么哺乳姿势,必须坚持把婴儿贴向乳房,而不能将乳房送向婴儿小嘴。许多哺乳问题就出自妈妈对向宝宝俯身把乳房送到婴儿小嘴中。正确的方法应该是母亲保持背腰部伸直而将婴儿的头部靠近乳房。 1、握头交叉环抱式。用手掌握住婴儿的头枕部、婴儿面朝哺乳侧乳房,小嘴正对乳头(如果母亲用右侧乳房哺乳就用左手从下侧握住婴儿的头枕部)。手腕放在宝宝两肩胛之间,大拇指和其余四指分别张开分别贴放在头部两侧的耳后。同时将右手拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右乳房外侧使其成圆锥样向前挺,大拇指放在乳头、乳晕外上方婴儿鼻尖接近乳房皮肤的部位,食指则放在乳头、乳晕内下方婴儿下巴接近乳房皮肤的区域。轻压乳房使其形态利于和婴儿嘴部紧密相贴。然后就准备让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接。 2、橄榄球式(握头腋下挽抱式)。这个哺乳姿势特别适合于母亲经历剖宫产(可以避免宝宝压迫腹部手术切口)以及乳房很大、宝宝太少或者早产儿或者哺育双胎的母婴选择使用。母亲根本不需要有橄榄球比赛经验。就像在腋下夹持一个橄榄球那样用上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下(若用右侧乳房哺乳则用右臂),宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平。用右手掌托于宝宝头枕部负重,左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺。 3、扶腰臀抱篮式。这是传统的哺乳姿势,让宝宝的头部依靠在母亲搂抱侧上肢屈曲的肘窝内,同侧手指搂住婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿侧卧侧肢体(如果以右侧乳房哺乳,就是婴儿的左侧肢体)夹在母亲臂下大约平腰部。像交叉环抱式那样用母亲的左手指(母亲用右乳哺乳时)呈“八字形”扶托右侧乳房。 4、扶腰臀侧卧式。这种姿势是午夜或者需要休息(如果母亲喜欢选择这种休息方式,就会经常采用)时哺乳的最佳选择。身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身与母亲正面相对,母婴腹部相贴。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面。像其他哺乳姿势一样用手指呈“八字形”扶托乳房。为了保证母婴紧密相贴,还要用一个小枕头垫在婴儿后背部。

风***

给宝宝哺乳采取什么样的姿势最好？

哺乳前应洗净双手，并用温水擦洗乳头。然后将宝宝抱于怀中，让宝宝的头部枕在妈妈的臂弯上，取坐位哺乳最为适宜，宝宝的头部可稍高，因为这样母子都不费力，还可防止宝宝吐奶。哺乳时妈妈要将乳头和大部分乳晕送入宝宝口中，宝宝下嘴唇略外翻，使乳晕下方尽可能全部进入宝宝口中，使宝宝舌头能从下至上裹住乳头和乳晕。这样随着宝宝吸吮时舌头由前向后呈波浪性运动，嘴唇或松或紧有节奏地运动，可以很好地刺激妈妈乳晕部位的神经敏感区，这是促使泌乳的最好信号。喂完乳后，妈妈可先将宝宝头部向上贴着妈妈胸部竖起抱一会儿，并用手轻轻拍拍宝宝的背部，这样可使宝宝腹内的空气逸出而不带出刚吸入的母乳。晚上哺乳时，妈妈可让宝宝稍稍侧躺，自己也对着宝宝侧躺进行哺喂。晚间最好不要让宝宝仰躺，而妈妈用胳膊支撑着自己俯身给宝宝哺喂旦妈妈支撑不住睡着了，这种姿势很可能会压着宝宝造成窒息。另外，也不要让宝宝口含乳头（或橡皮乳头）入睡，因为这不仅不卫生，也易不慎引起宝宝窒息或呕吐。

陷***

给宝宝哺乳采取什么样的姿势最好

给宝宝哺乳采取什么样的姿势最好最好坐姿

手***

宝宝大了以后采取什么姿势喂奶啊？

宝妈你好,这母乳的不是抱着喂的方便呀,宝宝一两岁的亲抱着也是很轻的,这总比睡下的方便呀。

M***

一给宝宝哺乳应采取怎样的姿势？

给宝宝哺乳应采取的姿势：为宝宝哺乳，不仅是妈妈的一种责任，更是一种精神享受。当妈妈看着怀中的宝宝贪婪地吸吮着自己的乳汁时，一种幸福感一定会油然而生。如果妈妈和宝宝能选择一个舒适的姿势哺乳，一定会更加惬意。妈妈和宝宝应当是腹部贴腹部，宝宝的鼻子和妈妈的乳头相对但不能靠得太近，以防把宝宝的鼻子堵住，影响呼吸。宝宝的头应和身体应保持在一条直线上。妈妈可以躺着哺喂宝宝。但要用枕头或靠垫支撑住后背和胳膊，特别是妈妈的头部要垫高一些。宝宝的头部、背部和臀部，也要用枕头或靠垫支撑，但宝宝的头部不能垫得太高，要与身体水平，头部稍侧向妈妈。妈妈也可以采取坐姿，后背用靠垫或枕头支撑，用脚垫把脚支起来，用妈妈的左臂或者右臂环抱住宝宝，另一只手托住自己的乳头。帮宝宝含吮乳头，检查宝宝的姿势，是哺乳的关键。宝宝的含接姿势很重要。每次喂哺应先将乳头触及宝宝的口唇，诱发宝宝的觅食反射，当宝宝口张大、舌向下的一瞬间，即将宝宝靠向自己，使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样，宝宝在吸吮时就能充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出，还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。如果宝宝的颌部肌肉做出缓慢而有力的动作，并伴有节奏地向后伸展运动直至耳部，说明宝宝的含接姿势正确。反之，如出现两面颊向内的动作，说明宝宝含接姿势不正确，应该马上矫正。妈妈要让宝宝含吮到乳头及尽可能的大部分乳晕，否则宝宝可能会咬拽妈妈的乳头，引起疼痛感。如果妈妈觉得姿势不合适，可以轻轻地使宝宝离开你的胸部，重新摆好舒适的姿势为宝宝喂奶。妈妈手的正确姿势是将拇指和四指分别放在乳房上方和下方，托起整个乳房喂哺，避免用"剪刀式"来夹托乳房（乳汁流速过快的情况除外），那样会反向推乳腺组织，阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。