怀孕8周了,吃不下饿得慌好难受我
早孕反映是正常现象,不要有任何的心理负担,吃点想吃的东西,少吃多餐.
有的人反应就很大,我就是这样的,吐得很厉害是前三个月,一点都不吐是从第4个月起.尽量避免,比如不要味到油烟味,还有要保持房间空气流通,还有不要受冷,还有晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半 小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物 如豆类,洋葱等所以很多大夫都会建议你尽量保持轻松的心情,多想想未来的宝宝,饮食可以挑些自己喜欢吃的食物,少量多餐就行了。只要保持良好的心态,及时补充吐出的营养,我想BB影响不大。只是辛苦了妈妈要度过一段比较痛苦的时期。
祝你好运 并且生一个健康的宝宝