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怀孕以后体重增加,要看个人的身体状况呀,这个不用太担心,基本上30天左右都是正常的反应。
每个人的情况都不一样的,一般是在怀孕3个月之后胎儿在长得更多一些的,就是这个时候孕妇体重才会增长更明显的。
可能是因为宝宝肠胃消化吸收能力不太好,这是我们经常的一种地址,芙蓉街益生菌。
你好,这个是正常的,你平时那一定要多补充一些营养,现在的事有一点偏瘦的哦
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,注意摄入足够的蛋白质. 其次,注意睡眠时间。不要熬夜,每天应不少于7小时. 早睡早起, 这样有利于营养的消化和吸收。 第三,适当运动。每天应抽出一定的时间去健身房锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美. 最后请注意多吃低纤维的食物,比如肉类、蛋类还有牛奶等高热量的食物,还有多锻炼,保持轻松心情,还有最主要是睡眠充足,这样持续一段时间肯定能达到你想要的目标的。
孕妇增长体重是很正常的,像你现在孕晚期的时候关键是如何控制体重,每天1-2个水果,适量的蔬菜和鱼肉,少食多餐,过量的增加饮食也会引起身体负担。可以适量吃一些专门为孕妇设计的营养品,我妹妹现在怀孕8个月,我看她每天都在吃NUKA的孕妇全营养素,好像还是健字号的产品,每天的饮食和平时差不多,只长肚子不长肉,身体体质也挺好的,这样就比较好生养了。
你好,怀孕期间体重要控制的好。怀孕早期不太会出现体重提升很快的形象的一般来说,孕中期和孕晚期,都会增加5到10斤。每个月增加几斤就够了,不要太多哦
每次例假之前体重都会增加种现象是会出现的,因为月经前激素水平波动明显,导致内分泌失调,体重增加,还有内分泌失调会使人情绪异常,有的人会以吃东西来缓解这种不适感.建议月经前少吃咸味重的食物,注意调节自己的情绪.
我觉得不用刻意去控制体重,我整个孕期没管过,生了之后一个月就回复到生之前的体重了
增加体重,可以分两种,一种是健康的增重,一种是不健康的增重。前者可以通过健身锻炼,增加自身肌肉来达到,同时要配合全面合理的营养结构。后者可以通过增加饮食量,减少活动量来达到!
在怀孕后期如果出现这样的情况可能是需要改善一下饮食的情况只要宝宝,健康就可以,
正常,你生娃准没长胖多少,羡慕ing,不过还是建议多吃点,嘻嘻
肯定是前期瘦了很多。。。我也只长了四斤,宝宝还偏大一周多
病情分析: 你好,结合你的信息,你的孩子的体重不增,一般来说喂养不当是半岁以后孩子体重增长不足的主要原因。孩子半岁以后,辅食添加不及时、不足可以造成孩子喂养困难,营养素摄入不足,从而体重增长缓慢。 指导意见: 辅食添加方法不当,如:过早地添加某一食物种类、初次添加辅食的量过大,也可使孩子胃肠道难以适应,导致消化不良。如果这种情况发生较多,会造成孩子体重增长缓慢,甚至体重不增或下降。因此,添加辅食时,不论从量上还是从种类上,需遵守循序渐进的原则。这是保证孩子正常摄食,获取营养的必要方法。祝孩子健康成长,家庭幸福!!!
羡慕啊我涨14斤了
怀孕的孕妇体重不增加的话,那你最好是看看,再给他多补充一点有营养的饮食
只能说明宝妈身材很好,只有宝宝在成长,,照这样下去宝妈到生也就还增加四五斤
病情分析: 你好,这个跟月经关系不大,跳绳就是一个很好的方式,不过要注意坚持,另外就是饮食上要调适好,特别是要少吃油腻性的高脂食物。 指导意见: 饮食及锻炼结合起来,肯定有明显的效果的,关键是要坚持下去,有条件可以再坚持跑步等效果会更好,祝早日成功。
不会吧,我从来都没听说过生理期体重会增加的啊,反正在我周围都没有听说过。
你这个可能是因为天气太热没胃口,所以体重才会不成家的,你不要太担心的
我整个孕期增加了将近40斤,现在已经基本上恢复了哦,现在宝宝6个半月大
瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。
估计只能用瘦肉精了
正常的哈 我们邻居怀孕整个孕期长了70斤呢!!希望我的回答对你有帮助 望采纳
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