什么时候换奶嘴宝宝现在喝奶要喝多
随着宝宝的渐渐长大,生长发育所需营养的需求量也渐渐变大,而母乳或配方奶已经无法提供足够的营养来跟上宝宝生长发育的步伐,所以最晚从6个月大左右,就要开始为宝宝添加辅食。以满足宝宝生长发育的需求。那么,什么时候应该添加什么辅食可能会让不少妈妈发愁了,在这月宝康为您支招。 宝宝在6~12个月时,仍然以母乳或奶粉为主,饭食为辅。为了配合以后断奶,应该增加辅食的比例,到孩子满周岁时总体上过渡到以饭食为主,至少是饭奶各半的状态。可以参考如下时段添加辅食: 出生半个月后 添加鱼肝油 以补充维生素D 出生1个月后 增加菜水 以补充维生素C 出生3个月后 添食乳儿糕 以增加热能 出生4个月后 添加蛋黄 以补充铁质 出生5~6个月后 将乳儿糕改成粥或面,并增加菜泥或碎菜以补充维生素A、B、C和无机盐。这样既锻炼了牙齿的咀嚼功能,又能促进肠胃的消化与吸收。为了达到同样目的,也可给婴儿吃些饼干、烤馒头片等。大豆制品,也可以从6个月开始。 出生7~8个月后 可逐渐加些鱼末、瘦肉末、猪肝等其他动物蛋白质食品,以补充乳蛋白的不中。还可以吃比较容易消化的蒸鸡蛋羹或蛋花粥,但同时减少一次乳类喂哺。 所有上述增加的食品总称为辅助食品。 供给方式应从流质开始,如豆浆;逐渐改变成半流质,如蛋黄奶糕,蛋花粥、肉末菜泥面等;再吃软食,如厚粥、烂饭等;最后是固体食物,如饼干、面包干、馒头片等食品。 这样添加辅食既补充了各种营养素,又改变了食物的性质,能逐步适应婴儿的需要,也为断奶作好准备。 www.ybkchina.com