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育婴 从4个月开始,宝宝的饮食可以由液体向半固体转化,由单一化向多样化的饮食转化,让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等,6个月开始可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐、少量的肉泥。3个月的婴儿暂时不要加入辅助食品,以母乳最好 从这一时期起,直到宝宝1周岁,宝宝的奶量应控制在每日600-1000ml。 时间:0-4个月 内容:食谱 酸奶 制作难易指数:★★★ 适合对象:适用于新生儿宝宝,对于腹泻、消化不良小儿尤为适宜。 原料:牛奶、食用乳酸或橘汁 制做方法:将牛奶煮沸、冷却,将食用乳酸浓度稀释为40%,缓慢地滴入牛奶中。每滴一滴搅拌1次,使其均匀混合。每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。如果没有食用乳酸,可用橘汁或者西红柿汁代替,每100毫升鲜牛奶加6毫升橘汁。加酸后不能将牛奶煮沸,加酸速度不能太快。酸牛奶配制后应及时饮用。 厚奶 制作难易指数:★★★ 适合对象:可用于呕吐婴儿,也可用于3-4个月婴儿添加辅食。 原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或面粉糊 制作方法:将牛奶煮沸后,在100毫升奶中加3-10克奶糕糊,或藕粉、面粉糊,再加5克糖,搅匀即成。 菜名 :蔬菜猪肝泥 原料:切碎的猪肝8克,切碎的胡萝卜4克,切碎的菠菜2克,白酱油4克,牛奶5克。 菜的制作 把胡萝卜煮软研碎,把菠菜叶加少许盐煮后切碎,然后和切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内,加入白酱油后用微火煮,停火前加入牛奶。 菜名 :鸡肉菜汤 原料:鸡肉末4克,切碎的葱头4克,鸡架汤少许 菜的制作 把鸡肉末放容器内研碎至光滑为止,然后把鸡肉、碎葱头一起放入锅内,并加入鸡架汤煮成粘稠状。 初期简易辅食食谱(4-6个月) 1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。 2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。 每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 五谷根茎类 米糊或麦糊 3/4-1碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙 水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙 蔬菜类简易制作 菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。 菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。 水果类简易制作 果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。 葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。 香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。 果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。 初期简易辅食食谱 苹果泥 材料:苹果——半个 做法:1、将苹果洗净、去皮、切半。 2、用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。 蔬菜泥 材料:绿色蔬菜——10克 牛奶——2汤匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。 2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。 3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。 乌龙面糊 材料:乌龙面——10克 水——1/2杯 蔬菜泥——少量 做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。 2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。 3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。
确实是这样的,如果你的宝宝是纯母乳喂的话,可以推迟宝宝吃辅食的时间。 蛋黄和水果汁是可以给宝宝添加的。
一般四个月的时候就应该给添加辅食了,从稀到干。
您好!孩子四个月大了,可以适量的为孩子加一些辅食,每天早晨可以煮一个堂皇鸡蛋把蛋黄和奶放在一起搅均喂给孩子喝,中午可以在奶或米汤里面加蔬菜饼干喂宝宝,晚上在喂奶前给宝宝喂点果汁(尽量喂带有果肉的鲜果汁)这样的果汁维生素含量较高。宝宝在两岁前不要乱给补充营养品,他的身体器官处于发育阶段,多带宝宝去户外晒太阳,做有氧运动(简单的眼睛随物品上下左右看、学抓挠)。母乳中含有钙,晒太阳可以吸收太阳中的镁,镁与钙结合产生人身体所需的酶,四个月的宝宝足够用了,不需要在额外补充。建议两岁後在给宝宝补充儿童钙镁片。
给宝宝加辅食,要一种一种加,不要一天给他吃很多种,一般先给他吃一种,过3,4天可以给他加另一种。可以先给宝宝吃些米糊,也可以加蛋黄,不过蛋黄最好满4个月在给他添加,蛋黄刚开始一定只要给他加1/4个蛋黄,不要加蛋白,蛋白可能会引起宝宝过敏,安全的做法是一岁后再给他吃,或是在他六个月左右时试着加一些,如果没有过敏反应就可以放心吃鸡蛋羹了。现在你可以把蛋黄煮熟,然后加点水或者奶搅拌,也可以和米糊加一起搅拌,,就可以给宝宝吃了,可能刚开始他不太肯吃,要慢慢来,开始可以帮他先弄的稀一些,等他爱吃了你可以弄稠些。也可以给他吃些果汁,但给他喝果汁记得要加水,不然太浓的果汁宝宝小不能喝,也可以每天用水煮些水果或蔬菜的水给他喝。总之,宝宝还不太习惯吞咽,加辅食一定要耐心,另外就是观察宝宝的消化能力,如果他有泻肚的反应就应停吃该种辅食,等他大便正常后再加一些试试,这也是为什么加辅食要一种一种的加的原因,一次加几种,他腹泻你都弄不清是哪一种辅食他不习惯了。
新生儿出生自出生后四到六个月建议纯母乳喂养不添加任何液态食物。报六个月可以添加辅食的添加辅食从菜汁果汁和米汤开始。 最开始添加辅食千先从菜汁然后是果汁,然后是米汤。可以正常母乳喂养两次母乳之间给宝宝添加辅食。用热水将菜叶煮熟再把熟的茶叶放在纱布上挤出菜汁按比例加水,每日一次。
四个月的宝宝,可以添加辅食了,你可以给他吃一些婴儿营养米粉。或者米汤。
可以呀。在辅食添加初期可以首先选择蛋黄,因为蛋黄中的营养非常丰富,足以满足宝宝的身体所需。可先给宝宝添加1/4个蛋黄,仔细观察宝宝的消化情况,如果没有不适的话,照这样添加2周之后,再增加到1/2个蛋黄,直到宝宝6个月的时候就可以添加1整个蛋黄了。注意哦,一定要把蛋白与蛋黄完全分开,否则宝宝易出现不耐受的症状。其实呢,为了避免这种现象也可以选用速溶纯蛋黄粉代替蛋黄,可避免因为蛋白去除不彻底带来的不耐受现象。
4个月后开始添加, 4-6个月的婴儿,可添加香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝L泥、土豆泥、豆腐糊、蛋黄泥、鱼肉糊、牛奶铝、青菜粥、水果藕粉、术粉粥等,以补充能量、 蛋白质 、钙、铁和维生柬A、B、c及纤维素素等 小孩添加辅食,需要一个适应期,慢慢会习惯的.
4个月的宝宝添加米粉米汤米糊都可以的。一天添加一次一点点就行了。现在还是要喝奶粉的
你好,如果是母乳充足的话,这个时候只需要适量的添加辅食,锻炼宝宝的咀嚼能力和增加她的营养,可以从营养米粉开始。
宝妈妈你好,宝宝这个时候还小,最好现在不要给宝宝添加辅食的,等宝宝六个月的时候再添加,这个时候宝宝肠胃发育完善了,可以给宝宝添加点米粉之类的,
纯母乳喂养的宝宝在充足的母乳下可以在满六个月后才添加辅食吧,过早吃的话宝宝消化系统还不够完善容易消化不良的。
不需要啊!宝宝满六个月以后再添加辅食,辅食还是自己做最好,越接近食物天然味道越好,也就是说,能生吃不加热,能蒸煮不炒,能炒不炸!
如果你的母乳够宝宝吃的话,你就不用那么早添加辅食,你可以在六个月之后或者是八个月添加辅食,其实给宝宝添加辅食也就是锻炼宝宝的咀嚼能力,宝宝辅食添加早了对宝宝还不好因为宝宝太小肠胃都还没有跟大一的一样,真正的粮食还是妈妈的母乳最好最天然的。
四个月还有点早,最好等六个月后再添加,过早添加会造成宝宝肠胃负担
宝宝4个月左右就可以添加辅食了辅食初期要以流质食物为主,给孩子加点米粉米汤,这些容易消化的食物。
可以吃了,刚开始给宝宝添加辅食要弄得稀一点,吃的少一点,观察宝宝吃后如果不上火就可以加量。
如果考虑怀孕可能,可以到医院做血检HCG检查来确定是否怀孕,准确性高,性生活1周后就可以进行检测,试纸检测需要性生活 14天后才准确 ,最好使用晨尿测试,目前注意多休息,心情放松,
要添加维生素C,主要来自新鲜的水果,我是每天搞点苹果泥或橙汁给他吃
刚开始可以加米粉和鸡蛋黄,鸡蛋黄从四分之一开始加,吃几天观察没事,就陆续增量。米粉我是从囯际妈咪上包税买的,美国嘉宝原味的。宝宝挺爱和鸡蛋一起吃的,宝妈可以试试看。
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