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可以补脑吗? 我不大清楚,不过我看过书上说,适当的吃肥肉还是有些好处的。应该还算是有些营养吧
什么好东西吃的时候都讲求量,再好的东西吃多了也不很好,可以每天调节这吃,一个周吃个两三次。就行了。动物肝脏含铁。吃点好
动物的肝脏等如猪肝,能起到补血的作用,孕早期一般不需要的,可在孕中期后多吃点。怀孕期间忌吃生冷辛辣的食物,不吃含防腐剂的食物
也是不能多吃的,只是一段时间吃一次的就可以的,是猪肝鸡肝的,我是建议吃自己煮的,不要吃那种猪头肉一起的鲁好的,是会因为含有很多调料等的,吃着很香未必是好的
我都是经常吃红枣的??
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