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无花果,能健胃润肠,还能催乳。全麦面包,能补充全面的营养。葡萄干,可以预防预期贫血和浮肿。大枣不仅含有维生素C,还能给准妈妈补铁。还有核桃、海苔、酸奶、奶酪等。
孕妈们应当尽量选择天然的食物。水果,牛奶,水果蔬菜干,奶酪条,乳饼,奶片,坚果等等,干红枣,以及没添加食品添加剂的豆类食品。
我觉得这么小的孩子还是少吃零食吧,零食吃多了没有什么好处 的,有没有营养,不过在宝宝的两餐之间,如果孩子饿的话,我们一般都是吃点小馒头、山楂片(开胃)、酸奶、小饼干之类的食品的;不过水果可以多吃点哦,多吃水果是很好的啊……
我只是会一点皮毛的皮毛 还都是搜百度跟着学的
少吃吧,辛辣的不要吃,乱七八糟的吃了影响母乳的
不敢吃,虽然超级想吃,哎
喜欢吃的零食比较多,可以选择饼干,苹果牛奶,身体比较需要的话,一般来说都是可以补充吃的,好一点就不会出现这个问题可以补充的。
一般市售的零食如薯片薯条饼干糖果等不建议孕妈妈在孕期经常吃,多吃这些零食对于健康是不利的,选择零食方面更建议考虑营养价值较高的,如全麦面包、新鲜水果、坚果、奶制品如酸奶、芝士等。
你好,孕妇尽量少吃零食,毕竟食品添加剂比较多,建议宝妈可以用水果和坚果之类的代替零食
我不敢吃水果,家里人也都不让吃,我叫老公去良品铺子买了水果干,可是发现添加剂好多,又不敢吃
坚果类的含DHA什么的,对孩子的头脑好。还可以多吃些水果啊!
我再给你出点主意,现在的人啊一般的小零食很难引起食欲,你所说的零食一般小朋友光顾会多一点,但一天下来的营业额不容乐观,想赚小钱还是有,但想赚多就难了! 现在的人啊,生活水平提高了,追求的是品味!无论是小孩还是青年男女都喜欢相对比较高档一点的零食,我们镇上就开了一家,就是价格比较贵,买东西超过50左右还送打折卡,其实就是拉客源。前不久我带孩子路过,孩子就拉着我就去要买这买那,买了没几样东西,一算得120多块,比如几颗各种样式的水果软糖10多元,5个特色水果果冻10多元,10来片鱿鱼片就是20几元等等。我是买过一次之后就不敢再去了,不过现在有钱的人不在少数,人家生意还是红红火火,青年男女和家里有钱的家庭妇女特别喜欢逛这里。人家吃的一个就是品味! 这样的店首先毛利率就高,再加上不乏大量的客源,可想而知他们的收入肯定不菲了!
月子零食都是不能吃的吧。
蒜香青豆或者牛肉味的青豆,一斤十块左右,独立小袋包装的,就是不知道你们那得超市有没有
[害怕]水果都不给我吃 盐也不给我吃 你竟然还惦记零食
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