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1万个问题
53万个问题
22万个问题
你好,怀孕5个多月的时候,当然是需要补充钙片的,另外这个时候也需要每天多吃含钙高的食物,比如牛奶。
你好平常可以吃迪巧孕妇钙片,可以多喝骨头汤,纯牛奶,海带紫菜和虾米,多晒晒太阳。
一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量,但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙,但两者含钙量不相同,前者高达40%,后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。
可以吃钙片怀孕到六个月左右开始补充,可以吃迪巧钙,还可以多吃豆类牛奶虾类都是含钙比较高的
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