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哺乳期间的话,少吃点辛辣上火冰凉的食物,平时多注意下休息别劳累就行。
相对而言的话当然也是能够尝试就是喝一些酸奶,我觉得这样的话也是没问题的。
如果是母乳喂养的话,妈妈不能吃凉的,不能吃太油腻的食物,不然宝宝会拉肚子的。
哺乳期不能吃大补煎炸太咸的食物,以清补为主,鲫鱼汤,猪骨汤,鸡汤都不错的,
哺乳期的妈妈,不能吃过甜的、过咸的、过于辛辣的、和过于油腻生冷的食物,有些容易引起回奶的食物也不要吃的。
你好,宝妈,哺乳期不可以吃太过寒凉的食物,也不可以吃太过上火的,尽量不要吃药这些
想要下奶,可以多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,关键还是要保持好心情,多注意休息,多吃补血补气补钙食物,宝宝吸吸就会多的了。
哺乳期的话像那种回奶的食物是不能吃的,比如韭菜芹菜,还有莲藕,一定要多喝一些汤的啦!
注意生冷,不好消化的东西是一定不能吃的,因为跟宝宝有着直接的关系的。
哺乳期间不要吃生冷辛辣容易刺激的食物,只要不太过上火的话,都是可以的啦!
不要吃巧克力,韭菜,芹菜,不要吃凉的东西,油腻辛辣的食物都少吃
韭菜麦芽,十三香都是比较容易回奶的食物,尽量是不要吃多喝点。乌鸡汤猪蹄汤鲫鱼汤米酒鸡蛋羹下奶效果比较好。
哺乳期的时候最好不要喝一些大麦茶,也不可以吃韭菜,平常的时候也注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜中哟。
你好,哺乳期间,建议不要吃韭菜容易导致回奶,吃螃蟹等海鲜也要注意比较好。
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